Retiro
Retiro de Un Día
Una jornada completa de desconexión y reconexión. Breathwork, movimiento, silencio y naturaleza para resetear cuerpo y mente.
Sesión de breathwork matutina
Movimiento consciente y práctica corporal
Caminata en silencio en la naturaleza
Meditación guiada
Espacio de reflexión personal y escritura
Cierre grupal con integración
El Retiro de Un Día es una jornada inmersiva diseñada para salir del ritmo cotidiano y entrar en un espacio de presencia, silencio y reconexión. Combinamos prácticas de breathwork, movimiento consciente, meditación y tiempo en la naturaleza para crear una experiencia que se siente como un reinicio profundo. No es un día de actividades: es un día de práctica. Cada momento está diseñado para que puedas estar contigo mismo de una manera diferente a la habitual. Los espacios de silencio son tan importantes como los de práctica guiada.
- 01Sesión de breathwork matutina
- 02Movimiento consciente y práctica corporal
- 03Caminata en silencio en la naturaleza
- 04Meditación guiada
- 05Espacio de reflexión personal y escritura
- 06Cierre grupal con integración
- Transporte desde punto de encuentro en Bogotá
- Almuerzo y refrigerios durante la jornada
- Facilitadores presentes durante todo el día
- Material de práctica y guía de integración
Próximamente publicaremos las fechas disponibles.
Usar ropa cómoda y calzado adecuado para caminar en la naturaleza. Llevar una botella de agua. No consumir alimentos pesados en la mañana.
RESERVA
Se requiere pago anticipado del 50% para confirmar la reserva.
CANCELACIÓN
Cancelación con reembolso completo hasta 72 horas antes. Después, se puede reprogramar para la siguiente fecha disponible.
REPROGRAMACIÓN
Reprogramación sin costo hasta 48 horas antes.
PARA QUIÉN ES
Para personas que buscan un espacio de bienestar, autoconocimiento y desarrollo personal.